Lekker in je vel

‘Lekker in je vel zitten’ betekent niets meer dan je lichamelijk en geestelijk goed voelen.
Je voelt je lekker. Alsof je de hele wereld aan kunt. Je hebt plezier in het leven en zin om dingen te ondernemen.
Het kan zijn dat je je soms van het ene op het andere moment minder goed voelt. Je hebt het gevoel dat ‘af en toe een dipdagje’ verandert in een langdurige dip. Dan is het van belang om de balans terug te vinden. En daar kun je zelf meer invloed op uitoefenen dan je misschien zou denken!

